Entrena el cos, entrena la ment

Vols millorar la teva salut mental? Vols cuidar el teu cervell de la mateixa manera que entrenes el teu cos?

Cada vegada és més freqüent que tan joves com grans es preocupin per ser més actius mentalment. L’estimulació cognitiva millora l’atenció, la concentració i la memòria amb l’objectiu d’incrementar al màxim el rendiment cognitiu a la vida diària o professional.

Taller d’entrenament de memòria

Va dirigit a totes aquelles persones que, sense presentar alteracions de la memòria, tinguin una inquietud per aprendre diferents tècniques que li permetin potenciar les seves capacitats cognitives i l’agilitat mental com a eina de prevenció i entrenament.

Treballem diferents àrees cognitives: atenció, percepció i concentració, memòria i orientació, llenguatge, habilitats numèriques, funcions executives i praxis.

Realitzem valoracions inicials i un seguiment personalitzat amb informes neuropsicològics.

Experts en memòria

La Unitat de la memòria compta amb un programa propi dissenyat per un equip interdisciplinar, altament qualificat i amb una experiència de més de 20 anys.

Els tallers de memòria es realitzen amb grups reduïts i es preveu diferents nivells, entre principiants i grups avançats. S’ofereixen diferents dies a la setmana, al matí o a la tarda i tenen una durada d’una hora i mitja per sessió. Els participants disposen de dossiers propis i individualitzats i gaudeixen d’un mètode basat en diverses dinàmiques i activitats grupals.

Tot això, dins d’un edifici emblemàtic i un espai immillorable, garantint el benestar de les persones amb materials constructius càlids com les parets de fusta i patis de llum directa. Així com un entorn enjardinat específicament dissenyat per a potenciar activitats cognitives i sensorials.

Per a més informació contacta amb nosaltres a través del telèfon o correu electrònic: